CAPASEAT
   
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Anniversaires de Mai 08 mai 2011

Italien:                                 le 1 Mai
cravate:                          le 3 Mai
Gallardo:                         le 7 Mai
Dechirure:                       le 7 Mai
Natixis:                           le 22 Mai
Fadiese:                          le 23 Mai
Résultats du 01 Mai 2011 01 mai 2011

Relais de Balma:  2X3,850 Km

Menotte /Novomaltine:                35'
Tahiti /Vegaspres:                      38' 10"
Mme Jardinier/Jardinier                38'15"

10 Km   de Balma

Adsl :                                          36'02"        29 éme
Roland:                                       37'55"        51 éme
Jardinier                                      38'12"        58 éme
Tgv :                                           41'02"      127 éme
Gendre mamie                              41'25"      134 éme
Marion:                                       48'37"       395 éme
La Poire                                       49'50"       442 éme
Mardi:                                         49'59"       446 éme
Basketeur:                                  55'23"       582 éme
Couscous:                                   56'40"       617 éme

Course du muguet:  15 Km

Aline:                                 1h26'
Résultats du 24 Avri 2011 24 avril 2011

Marathon d'Albi: 42.195 Km

Sébastien:              3h14'07"      34 éme
Dechirure:                 3h29'35"      93 éme  

Bruel:                      2h38'21"       4 éme
qui a fait Marseille il y une semaine en 2H35 !!!!
3 éme marathon en Avril

Edredon:                2h47'00"       7 éme

Semi D'Albi: 21.195 Km

Lionel Smith:            1h39'           147 éme

10 km d'Albi

Le Jardinier:            36'04"     10 éme

Bessiere: 12 Km
Le Jardinier:               49'40"    

Espelette 20 avril 2011

Pour tous ceux qui sont inscrits a Espelette  demandez moi un bulletin d'inscription individuel de 2 pages...Vous  remplissez  les cases libres Laisser mes coordonnées déjà remplies sur le bulletin
Vous laisserez au bar de L'aseat  le dossier complet avec un chèque de 17€ [pour la course par ex) +  29€  par personne participant au repas  ...
Joindre OBLIGATOIREMENT un certif médical de moins d'un au 1 juillet 2011
Je demande que l'on me renvoie les dossards de la cours et les tickets repas que vous pourrez récupérez au bar de l'Aseat
Date Limite Maxi pour tout cela : Lundi 16 mai 2011. Ceux qui dépassent cette date s'inscriront individuellement.....
Résultats du 17 Avril 2010 18 avril 2011

Borderouge :  5 ou 10 Km

Vo2Max:                17'19"          2 éme
Jardinier :              18'46"          6 éme     2 éme V1
Bigorre:                44'11"         34 éme
Ludovic:                47'13"         51 éme
Tisseo:                  50'47"         71 éme     1 er V3 


Ronde des Chardons: 5 ou 10 Km

Canelle:                 29'22"      8 éme        5 km
Lionel Smith:          50'45"    77 éme         10 km


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