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Résultats du 14 Octobre 2018

14 octobre 2018

Marathon de Munich: 42.195 Km

Mobylette	2 h 49' 38	42 éme
Tahiti	3 h 35' 54	866 éme

10 Km de Munich : Le championnat du Monde de L'Aseat

Fa diese	42' 25	102 éme
Menotte	42' 52	132 éme
Citadelle	43' 51	157 éme
Nadege	44' 20	165 éme
David	45' 01	186 éme
47	46' 08	227 éme
Mr Entrecote	46' 13	231 éme
Banniere	46' 31	237 éme
Modestine	46' 36	239 éme
Elastique	47' 15	264 éme
Basketeur	47' 28	271 éme
Robert le Milanais	48' 06	298 éme
Bigorre	50' 49	464 éme
Natixis	51' 52	534 éme
Mme Entrecote	53' 57	708 éme
Le Jeune	54' 22	757 éme
La Poire	55' 21	863 éme
Mr Nadege	58' 04	1152 éme
VegasPre	59' 01	1272 éme
Figot	1 h 00' 20	1410 éme
Couscous	1 h 06' 14	2001 éme
Mr et Mme Bernardo	1 h 07' 22	2094 éme
Mr et Mme Forest	1 h 07' 49	2145 éme
Mr et Me Trop Tard	1 h 07' 50	2150 éme
Mr et Mme Gainsbarre	1 h 30' 41	2942 éme

Relais du Marathon à 4:

Coco , For o Ll,Lyon , Parapente

4 h 12' 16

496 éme

Run and Bike de Pechabou : 22 Km

Mylene et TGV

1 h 42' 43

25 éme / 1 er Mixte

Trail de Buzet: 18 Km

Moustachu	1 h 59' ' 04	69 éme
Venise	2 h 17' 37	97 éme

Ronde du Foie Gras: 25 Km

Sebastien +ami	2 h 01' 20	9 éme
Celne S + amie	2 h 55' 46	210 éme
Mr et Mme Butcher	4 h 000

Duathlon Du Girou

Matelas

1 h 24' 29

122 éme

Résultats du 7 Octobre 2018

07 octobre 2018

La Grande Traversée: 117 Km et 79 Km

Trop Court	26 h 34	102 éme
	79 Km
TGV	13 h 35	57 éme
Forest	15 h17	99 éme

Trail du Cassoulet : 24 Km

Mr Casquette	1 h 58 48	8 éme
Matelas	2 h 45 43	192 éme

Ekiden Albi : 10 Km

Matelas

44 ' 58

103 éme ( 3 h05)

Trail de Villebrumier: 10 Km

Celine S

45' 32

35 éme

Anniversaires Octobre 2019

01 octobre 2018

Anniversaires Octobre 2018

100 Kg	Lundi 1 Octobre
Menotte	Dimanche 7 Octobre
Auto Ecole	Lundi 8 Octobre
Cendrillon	Mardi 16 Octobre

Résultats du 30 Septembre 2018

30 septembre 2018

Relais de Castelmaurou :3x6 km

Mylene,Garageo,David	1 h 26 ' 00	10 éme, 3 eme mixte
Celine S+2Copines	1 h 26' 04	12 éme, 1 ere F

10 Km et Semi de Tournefeuille .

Mardi	44' 21	168 éme
Robert	49' 27	304 éme
Cendrilllon	53' 49	438 éme
	Le Semi
Pied Droit	1 h 46' 31	129 éme

Raid Insa : 5.5 Km

Venise + Moustachu

28 '11

Defi Tarnais : 42.8 Km Marche Nordique

DHEA

6 h 10'

Semi de Windsor

Gainsbarre

2 h 06

Trail d'Espanes: 15 Km

Le Jag

1 h 15' 19

19 éme

Test VMA du 25 Septembre 2018

25 septembre 2018

Test Vma du 25 et du 27 Septembre 2018

Nom	Temps	Distance	VMA	10 KM	Semi	Marathon
Couscous	8''05	1300	11.00	1h07/1h15	2h20 /2h25	Le Finir
Vittel Bougeoire	10'00 10'05	1650 1650	11.80 11.80	1h05 1h12 1h05 1h12	2h15/ 2h 20 2h15 /2h20	Le Finir Le Finir
Waterloo	11'20	1950	12.50	59'/1h05	2h13'/2h18	Le Finir
100 kgs Nespresso Crampe	11'31 11'31 11'31	2000 2000 2000	12.60 12.60 12.60	58/ 1h04 58 /1h04 58/1 h04	2h10 /2h15 2h10/2h15 2h10/ 2h15	Le Finir Le Finir Le Finir
Papa Mardi	12'25	2300	13.00	57'/1h02	1h57/2h05	+ 4h20
Me Entrecote Cendrillon Gallardo	13'00 13'00 13'00	2400 2400 2400	13.25 13.25 13.25	56'/59' 56/'59' 56'/59'	1h55/1h59 1h55'/1h59 1h55'/1h59	+ 4h15 + 4h15 + 4h15
Parapente	14'30	2650	14.00	52'/ 56'	1h50'1h55	+ 4h15
Helene Novomaltine	14'50 14'50	2750 2750	14.10 14.10	51/ 54' 51'/54	1h49/1h54 1h49/1h54	3h57/ 4h07 3h57/ 4h07
Adeline Butcher Nougatine	15'03 15'03 15'03 15'03	2800 2800 2800 2800	14.20 14.20 14.20 14.20	50'/53' 50'/53 50'/53 50'/53'	1h48/1h53 1h48/1h53 1h48'/1h53 1h48/1h53	3h54/4h01 3h54/4h01 3h54/4h02 3h54/4h02
Le Jeune	15'37	2900	14.40	49'/51	1h46'/1h52	3h50/3h58
Sophie Me Casquette Me TropCourt Garageo	16'00 16'00 16'00 16'00	3050 3050 3050 3050	14.70 14.70 14.70 14.70	48/50' 48'/50 48'/50 48/50	1h44'/1h50 1h44/1h50 1h44'/1h50 1h44'/1h50	3h48 /3h56 3h48/3h56 3h48/3h56 3h48/3h50
Rugby Auto Ecole	16'20 16'20	3100 3100	14.80 14.80	47'/49 47'/49	1h43'/1h49 1h43'/1h47	3h47'/3h54 3h47'/3h54
Celine S	17'05	3300	15.20	45'/47'	1h40/1h44	3h40'/3h45
Tahiti	17'05	3300	15.20	45'/47	1h40/1h44	3h40'/3h45
47	17'10	3300	15.20	45'/47	1h40/1h44	3h40/3h45
Diagonale	17'30	3450	15.40	45'/46	1h39'/1h43	3h38/3h44
Nadege	17'50	3500	15.60	44'/46'	1h38/1h42	3h37/'3h43
Poche Arriere	18'00	3550	15.70	43'/46	1h36/1h42	3h35/3h41
Banniere Elastique	18'00 18'05	3550 3550	15.70 15.70	43'/45' 43'/45	1h36/1h40 1h36/1h40	3h35/3h41 3h35/3h41
Pied Droit	18'00	3550	15.70	43'/45'	1h36/1h40	3h35/3h41
David Citadelle	18'30 18'30	3700 3700	16.00 16.00	42'/44 42'/44	1h35/1h39 1h35/1h39	3h31/3h38 3h31/3h38
Mylene Menotte Parigo	18'30 18'30 18'30	3700 3700 3700	16.00 16.00 16.00	42'/44 42'/44 42'/44	1h35/1h39 1h35/1h39 1h35/1h39	3h31/3h38 3h31'/3h38 3h31'/3h38
Mc Do	18'45	3750	16.10	42'/44	1h34'/1h38	3h30/3h37
Matelas	19'20	3900	16.30	41'/43	1h32/1h37	3h29/3h35
Fa Diese	20'10	4150	16.70	40'/42	1h31/1h35	3h27/3h34
Trop Court	20'21	4200	16.80	39'/41	1h26'/1h31	3h20/3h25
Mardi	20'56	4350	17.00	38''/40	1h25'/1h29	3h17/3h23
Jacques	21'40	4600	17.45	37'/39	1h22/1h25	3h09/3h13
Mr Casquette	22'32	4850	17.85	36'/38	1h21/1h24	3h00/3h06
TFC	23'40	5200	18.40	35'/37	1h19/1h22	2h55/2h54

-Pour le Fractionné , il faudrait faire
100 à 400 M :    110 % de sa VMA
500 à 800 M :      100 % de sa VMA
1000 à 1200 M                  95 % de sa VMA

Pages : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174

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